銀河系まとめブログ

人生のモチベを上げる方法

  1. 哲学・思想

0 3

0.

1.

最近全てにやる気がでなさすぎてやばい

2.

メンズコーチジョージとかメンタリストDaigo見ても全然モチベ上がらん

3.

お前らどうやってモチベ上げてんの

4.

ない

5.

武士道の教科書である葉隠れを読む

7.

>>5
なにそれ

32.

>>7
武士道とは死ぬことと見つけたりで有名な本

33.

>>32
そーいう本も読みたいって思っても結局読めへんのよなあ
夏休み前に10冊ぐらい本借りたのに一冊も読んでない

36.

>>33
三島由紀夫の武士道もオススメ

37.

>>36
あー読んでみよ
自己啓発系？

40.

>>37
思想

41.

>>40
ほー

45.

>>41
あと韓非子や陽明学もオススメ
こちらは中国古典
西洋ならマキャベリの君主論

46.

>>45
ありがとう

6.

やる気はやる前から出んよ、まず何がやりたいかや

8.

>>6
普通に大学行って単位取る

9.

あと人と関わる

10.

なんか運動してたらモチベ上がってきたわ

13.

>>10
ジム行ってるけど意味ない

11.

鬱入ると人と関わりたくなくなりすぎて友達の連絡無視してしまう

12.

ジョージ聞いてもダメなのか
ダメでも流し続けろ

17.

>>12
3ヶ月ぐらい前は毎朝ジョージ見て気持ちあげてたけど最近効かんくなってきた

14.

やっぱ女やない

18.

>>14
>>15
結論これやな
モテたい

22.

>>18
モテるために努力や！
んで何したらええんやろ…

28.

>>22
筋トレ
食事管理

頭ではわかってるのに行動にできない

15.

彼女できたら一発ちゃうか

16.

好きなものがないとキツイな

19.

そのためにジム通い始めたけど
帳消しにするぐらい食生活悪いから全然見た目変わらん

20.

若い美人を抱く

21.

>>20
ワイはそのレベルに達してない

23.

身体鍛えろ

25.

>>23
鍛えてる

24.

無気力の無限ループに陥ってる
朝起きて飯食って糞して寝る
これしかしてないこの夏休み

26.

定期的に職を変えたい

27.

>>26
派遣ええよ

29.

>>26
来年から働くで

30.

この無気力と先延ばし癖をなおさんとまじで社会人やっていけへん

31.

仕事始まったら見えてくるよ
今後も女も

34.

>>31
未来の自分に託したくない
信じられないから
今の自分を変えて
未来を変えたい

35.

結局過去も未来も今の連続なんだから
今の自分を変える、即ち自分の未来を変えるに繋がる
わかってるのに
行動にできない

38.

運動とあと砂糖とか果糖液はＮＧや
揚物なんかも一気にやる気なくなる
家にある食い物の裏見てみ？砂糖がどっさり入っとるで
あとマインドフルネスだのセルフコンパッションだの
瞑想だのは運動に比べたら誤差やからやってもあんまり意味ないで

39.

>>38
ほんまに食事やばいから
治す
毎日インスタントラーメン食ってる

42.

難しい本は実際読むのもありだし
わかりずらいのもあるから
YouTubeとかで分かりやすく大事なところをまとめたのでもありだね

43.

>>42
そーいうのは見尽くした

44.

もう自分が自己啓発系の動画とか見てもなんの行動もおこさんカスってことは分かった

47.

自分の日常生活が終わるとメンタルも崩壊していく。すると他人とも関わりたくなくなってきて引きこもる。これの無限ループ

48.

朝起きて朝日を浴びる←これが最強すぎる

49.

>>48
意味ない
ワイには

50.

>>49
続けないと意味ないぞ

52.

>>50
続けても意味なかった
週5日筋トレしてもメンタルが良くなることなかった

56.

>>52
続けるって数ヶ月単位の話やで

51.

日光浴
筋トレ
サウナ
ここらへんでメンタルがよくなることはなかった

53.

速聴やるとええで
手軽に前頭前野が鍛えられて行動力が上がる
もっと鍛えたけりゃ高速音読
これに下半身のトレーニングと柔軟を合わせればほぼ完璧

54.

わいもイッチと全く同じ状況やわ

55.

もう俺はギリギリの人生を歩んでる

57.

今までは親に甘えることできた
けどこっからは自分で生きていく人生