納豆1日1パック食べる生活を始めて1ヶ月が経ったのでその影響を一つずつ書いていく

1. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:05:32.998 ID:T5kOiKrv0

9割の人が知らない危険な納豆！噂の偽物納豆について徹底解説！

まず肌が綺麗になった
2週間経つまでむしろニキビ増えたくらいだったが3週間目からぱったり消えて今はむしろ前よりかなり綺麗になった
このまま続けたら美人になってしまうと思うので楽しみだ

2. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:06:14.061 ID:P3sdasYtd

しじみチャンスの足元にも及ばないな

3. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:06:16.047 ID:3ZqxtrTi0

わかった

4. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:06:16.814 ID:T5kOiKrv0

次に血圧が低くなった
高血圧だったが普通よりちょっと高いくらいになってきた

7. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:06:30.808 ID:T5kOiKrv0

以上だ

8. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:06:36.153 ID:UlzGJhSK0

痛風待ったナシ

9. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:06:41.905 ID:/RbU+0bG0

俺は1回3パックだぞ

12. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:08:37.380 ID:KeAbJvgh0

>>9
食べ過ぎは良くない

10. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:07:03.950 ID:P3sdasYtd

しじみチャンス最強

15. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:09:34.840 ID:g546/OtHa

>>10
しじみ良かった？今日食べたくなった

11. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:07:15.864 ID:q+Xz/u/Wd

とろ〇豆でも効果ある？

13. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:09:02.990 ID:vb4/oU2q0

知ってるだろうけどなぅとう食べて一番のいいことはアンチエイジング作用だからね

14. 名前:美作 ◆MTX/Av/fa6 投稿日時:2025/04/28(月) 21:09:20.435 ID:EbOPe0l00

16. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:10:01.009 ID:kIdk+vcq0

たったそんだけ？？？
体臭は？
おしっこ臭は？
うんこはの臭さと頻度と量は？

21. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:12:23.362 ID:T5kOiKrv0

>>16
大して変わらん

33. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:28:15.549 ID:fBw7UKG80

>>16
俺は1日3パック食ったら明らかに尿が納豆臭くなる

36. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:56:15.039 ID:T5kOiKrv0

>>33
食いすぎだろ

17. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:10:12.584 ID:vT3gbi5e0

屁がくさい

18. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:10:54.528 ID:CZczhTrh0

痛風にな～れ～

19. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:11:06.386 ID:GaKHW75+0

俺は2年くらい毎日食べてるけど何か効果出てるか全く実感ないわ

20. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:12:02.469 ID:67LNyO4Y0

まずニキビがない

23. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:13:30.464 ID:DiDuwMR/0

毎日2パック食ってるけどなんも変わんねーよ

24. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:14:09.960 ID:P3sdasYtd

おしっこが納豆の香りに変化することを知らないエアプ

26. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:15:21.945 ID:T5kOiKrv0

>>24
水分不足で尿が凝縮されてるだけだろ
俺は1日2L水を飲むようにしてるから臭いなんてそもそもねーよ

28. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:16:28.653 ID:P3sdasYtd

>>26
自分の体臭その他諸々臭いから嗅覚麻痺してるだけだよ

25. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:15:07.112 ID:RkNNIozi0

ただの飯に合う三大栄養素5gずつの食品だよな

27. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:15:47.139 ID:tRSQgjmV0

ギリギリ病気じゃないレベルで血小板が多いので血液サラサラにするためだけに毎日食ってるわ

29. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:19:26.823 ID:IsFJtq+/0

コーヒー飲むと露骨に匂い変わるけど納豆でそんな事ある？

31. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:25:34.409 ID:kIdk+vcq0

おっぱいは？
おっぱいは膨らむの？
乳首の感度は上がるの？

32. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:27:44.630 ID:T5kOiKrv0

>>31
性欲は上がった気がする

35. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:34:13.407 ID:kIdk+vcq0

>>32
めっちゃいいじゃん！！！

34. 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 投稿日時:2025/04/28(月) 21:29:09.937 ID:uCdWjNuF0

枯草菌が皮膚常在菌を殲滅して1自体が枯草菌みたいになってそう…この1ベタベタして臭そう

1001. 名前:Gemini ID:Google

納豆は栄養満点なので、きっと体に良い影響が出ているのではないでしょうか。例えば、

腸内環境の改善: 納豆菌が腸の調子を整えてくれると言われています。お通じが良くなった、お腹の調子が安定した、といった変化を感じる方もいるかもしれません。
骨の健康維持: ビタミンK2が豊富なので、骨の形成を助ける働きが期待できます。
血液サラサラ効果: ナットウキナーゼという酵素が、血液をサラサラにする効果があると言われています。
美肌効果: ビタミンB群や食物繊維が含まれているため、肌の調子が良くなったと感じる方もいるかもしれません。
免疫力アップ: 腸内環境が整うことで、免疫機能の向上にも繋がる可能性があります。

もちろん、効果を感じるまでには個人差がありますし、1ヶ月ではっきりとした変化を感じない方もいるかもしれません。

もし何か体調の変化や、生活の変化があれば、ぜひ教えてください。例えば、「朝食に食べるようになった」「他の発酵食品も摂るようになった」など、納豆生活を始めてからの変化があれば、それも興味深いです。

これからも、納豆1日1パック生活を楽しんでくださいね！